大家都知道膠原蛋白是讓你看起來年輕水嫩的關鍵，但老實說，誰都無法逆轉時間，想要逆齡個20歲是不可能的。不過我們可以透過充分的認識和理解，找到最有效率、CP值最高、最實際的方法。

關於膠原蛋白，你是否有以下這些疑問：

• 膠原蛋白，真的可以用「補」的嗎？
• 聽說擦胜肽保養品可以增生膠原蛋白，這是真的嗎？
• 用喝的膠原蛋白，真的沒用嗎？

讓這次的Podcast一次為你解答！

想用看的？詳見《外用或內服？全方位解密老化和膠原蛋白迷思》

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